小麦抜き食品 イオンのグルテンフリー食品 2018年7月15日 i-kan 小麦粉やめてグルテンフリーで人生変わった 昨日はイオンモールに立ち寄る機会があり、 食品売り場をぶらぶらしていると 買い物ついでに グルテンフリー食品たちを見つけました！ 偶然見つけたのは …
小麦抜き食品 米粉で作るグルテンフリーの代替食品 2018年7月6日 i-kan 小麦粉やめてグルテンフリーで人生変わった 小麦抜き生活を始めて1ヶ月以上が経過し、 グルテンフリーの代替食品の利用が広まってきました。 今日は 最近作った、 グルテンフリーの お好み焼き …
小麦抜き食品 週末のグルテンフリー料理は小麦の代替食品 2018年6月30日 i-kan 小麦粉やめてグルテンフリーで人生変わった 今日の朝食とランチです。 グルテンフリーの生活を始めてから1ヶ月以上が経過し、 徐々に慣れてきて 小麦の代替食品を選べるようになってきました。 グルテンフリーの …
小麦抜き食品 無印良品（MUJI）のグルテンフリー 2018年6月25日 i-kan 小麦粉やめてグルテンフリーで人生変わった 小麦抜き生活を実践していく上で やはり、 食べるものが限定されるのは 一つのネックであり ストレスにもつながりかねない問題です。 できれば、 お …
小麦抜き生活 完全グルテンフリーの障害は「しょうゆ」 2018年6月22日 i-kan 小麦粉やめてグルテンフリーで人生変わった 小麦抜き生活を実践する上で どうしても障害になるのが 「醤油（しょうゆ）」の存在です。 しょうゆには小麦が使われていることが多く、 小麦を使っていない加工食 …
小麦抜き食品 グルテンフリーのパンケーキ 2018年6月7日 i-kan 小麦粉やめてグルテンフリーで人生変わった 今朝は久々にパンケーキを朝食にいただきました。 小麦抜き生活を家族で初めて 20日ほどが経ちましたが そろそろ パンが食べたくなってくる頃。 しかし、 …
小麦抜き食品 私が使っている小麦抜きのグルテンフリー食品 2018年6月6日 i-kan 小麦粉やめてグルテンフリーで人生変わった 小麦抜き生活を始めると やはり困るのが 食べるものの選択肢が少なくなること。 今までは 当たり前のように パン、パスタ、うどん、ラーメン。。。 と 小麦食品を食べてい …
小麦抜き生活 小麦抜きなグルテンフリーおやつ 2018年6月5日 i-kan 小麦粉やめてグルテンフリーで人生変わった 日常生活から小麦粉を抜く グルテンフリーな生活を始めると聞くと 「食べるモノ無くなる！！」 と思われるかもしれません。 パンがダメ 麺類もダメ 揚げ物ダメ と、 ダ …
